יום רביעי, 27 בפברואר 2013

סדנת צחוק ויוגה צחוק


סדנת צחוק

אחת החוויות המשמעותיות ביותר בתחום הגיבוש החברתי והשקט הנפשי היא השתתפות בתוך סדנת צחוק איכותית המועברת על ידי שלמה צחוק. מתי בפעם האחרונה נהנת מאירוע איכותי התורם רבות לבריאות הנפש שלך? חשוב לזכור שקיימים אירועי גיבוש רבים אך רק סדנת צחוק באמת תורמת לבריאות הנפשית.
סדנת צחוק
יוגה צחוק
התמדה בהשתתפות בסדנת צחוק תוביל בסופו של דבר לרוגע נפשי ואורך חיים רגוע יותר. שלמה צחוק מעביר סדנת צחוק בשילוב עם יוגה צחוק כבר שנים וממליץ להתמיד בהשתתפות הסדנה לאורך זמן בכדי ליצור בסופו של דבר את האפקטיביות הדרושה מהסדנה. סדנת צחוק מועברת למגזרים רבים ולגילאים שונים.
יוגה צחוק
החלמה מהירה יותר בזכות הצחוק
חשוב לציין שסדנת צחוק הגיעה מהודו וכיום נפוצה במדינות מערביות רבות. שלמה צחוק מעביר סדנת צחוק באירועים משמחים כמו בר מצווה, ימי הולדת, פעילויות גיבוש שונות ובאירועים נוספים אחרים. מחקר מקיף שנערך בקרב מטופלים הראה שהצחוק עוזר באופן משמעותי להחלמה מהירה יותר ומוציא את האנשים ממצבי דיכאון שונים. מאז ומתמיד היווה הצחוק עוגן בחיינו ונחשב לחלק בלתי נפרד מהחיים עוד משחר האנושות.
הביקוש לסדנת צחוק
מידי פעם ליצנים וצוותי בידור מגיעים לבתי חולים במטרה לעודד את החולים ולזרז את החלמתם. צחוק, שמחת חיים ואופטימיות תמיד הולכים יחדיו ואולי זוהי הסיבה המשמעותית לאיכות חיים טובה יותר. בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית באורך חיים בריא יותר הכולל פעילות גופנית בשילוב של דאגה לנפש ולכן סדנת צחוק הפכה לפופולארית מאוד בשנים האחרונות.
מדריך צחוק מקצועי
חשוב לציין שמדריך צחוק מקצועי להבדיל מעוד קומיקאי מצוי עובד על בריאות הנפש ודואג לה ולכן חשוב מאוד גם להתמיד בהשתתפות בסדנת צחוק. מתי בפעם האחרונה חווית סדנת צחוק איכותית? לא הגיע הזמן שגם אתה תצחק ללא הפסקה? השתתף בסדנת צחוק של שלמה צחוק ותהנה מאיכות חיים טובה יותר.

יום ראשון, 17 בפברואר 2013

סדנת צחוק אטרקטיבית

סדנת צחוק

צחוק נראה לנו לעתים דבר שאין צורך להתעמק בו מאחר ולדעת רבים הוא מגיע בעצמו ברגעים מסוימים ואין לו השפעה ארוכת טווח על חיינו. אז הגיע הזמן להבין מדוע סדנת צחוק למבוגרים יכלה ליצור לא רק חוויה קצרה של שחרור מדהים אלא שהן יכולות להזכיר לנו מדוע צחוק הוא דבר חשוב שצריך לאמץ אותו ולהשתמש בו.

סדנת צחוק

יוגה צחוק

סדנת צחוק מדהימה  תכלול חימום צחוק ולאחר מכן תרגילי צחוק שיכולים לשמש כל אחד במהלך חייו. צחוק הוא באמת דבר שיפה לבריאות שלנו והוא יכול לתרום לנו רבות, לכן אם נשימות יוגיות מודרכות או מדיטציות צחוק שנערכות במסגרת של סדנא מוצלחת המשולבת עם יוגה צחוק, יכולות לשפר את איכות החיים שלנו הרי שאין כל סיבה להימנע מהן.

יוגה צחוק

לכולנו מגיע לצחוק

לא אחת אנו מוצאים את עצמנו מקנאים בילד קטן שעומד לו בפינה מסוימת וצוחק מלוא הפה. האם הדבר אומר שאנו לא יכולים לעשות את אותו הדבר? האם לנו לא מגיע להרגיש לפעמים כמו ילד שמשוחרר מעול העולם המודרני רווי המתחים והלחצים?. נראה שדווקא להיפך. מגיע גם לכל מבוגר להרגיש את השחרור העצום שיוצרת סדנת צחוק אמיתית.

עוצמתו של הצחוק

סדנת צחוק המועברת למבוגרים מראה את העוצמה של הצחוק המגיע מבפנים בצורה כנה, ממש כפי שמתרחש אצל ילדים. תוך הסתכלות הרבה יותר אופטימית על החיים ותוך הבנה שצחוק יכול לעזור לנו להתמודד עם עומסים רבים במרוץ המטורף של החיים, סדנאות אלה עושות חסד עם מי שמעוניין ליהנות מחייו בכל רגע שלהם.

שדרוג ארועים בעזרת הצחוק

חשוב להבין עד כמה סדנת צחוק היא דבר שיכול לשדרג כל אירוע. כיום אנו רואים כיצד כל אחד מחפש דרכים לעשות את מסיבת היום הולדת שלו, את מסיבת הרווקים/ות שלו/ה או את ימי הגיבוש, ימי הנישואין, וימי הכיף להרבה יותר כיפיים. סדנאות של צחוק למבוגרים מקיימות את ההבטחה לגלגולי צחוק שקשה להשוות אותם לשום חוויה אחרת.

סדנת צחוק לבוגרים

אלו שכבר חוו מלוא גרונם את הצחוק של סדנאות אלה באירועים שונים יכולים לספר עד כמה הם מחכים לאירוע נוסף שבו הם יצחקו כמו שלא צוחקים בד"כ. גם אם מדובר במסיבת פנויים פנויות וגם אם במסיבות אחרות שבהן יש צורך להשתחרר כמה שיותר מהר, הרי שסדנת צחוק המועברת לחבר'ה בוגרים בגילם נחשבת לאטרקטיבית יותר.